Sfaturi

Mazanec: Un gust din tradiția cehă

02.04.25 9837x Citit

Faceți cunoștință cu Paștele ceh prin intermediul mazanec-ului parfumat și delicat de dulce - o pâine tradițională de sărbători care este coaptă aici de generații. Încercați rețeta, care este simplu de preparat și grozavă la gust.

Curățenia de primăvară fără efort: Casă curată ușor și natural

20.03.25 Denisa Gamanová 5632x Citit 2 Minute

Primăvara este o perioadă a noilor începuturi - de ce să nu o întâmpinați cu o casă curată și proaspătă? Descoperiți sfaturi despre cum să gestionați eficient curățenia de primăvară, cu un efort minim și fără substanțe chimice agresive. Detergenții naturali, spălatul ecologic și trucurile simple vă vor ușura munca și vă vor face casa să strălucească de curățenie!

De ce mersul pe jos este cea mai bună mișcare?

06.03.25 Denisa Gamanová 8064x Citit 3 Minute

Mersul pe jos este cea mai naturală și simplă mișcare, care aduce beneficii corpului și minții. Aceasta întărește inima, ajută la menținerea unei greutăți sănătoase, reduce stresul și chiar îmbunătățește somnul. Puneți-vă o pereche de teniși confortabili, purtați hainele potrivite și ieșiți la o plimbare!

Materiale reciclate - un pas spre viitor

13.06.24 Mgr. Zuzana Šimková 15580x Citit 5 Minute

Oferiți o șansă hainelor și încălțămintei din materiale reciclate. Veți contribui la reducerea deșeurilor de pe Pământ, veți oferi materialelor o a doua viață și veți avea în plus și o senzație bună.

Pantofi noi dintr-un pulover vechi - moda sustenabilă care salvează planeta

23.05.24 Mgr. Zuzana Šimková 14685x Citit 4 Minute

În interviul de astăzi, am aprofundat subiectul modei sustenabile și al reciclării lucrurilor vechi cu influencera Zuzka. Veți afla de ce reciclarea lucrurilor vechi are sens și dacă este important să îi îndrumați pe copiii mici spre sustenabilitate.

13 sfaturi cum să vă faceți grădinăritul de primăvară mai plăcut

16.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 32139x Citit 7 Minute

​​Aprilie este luna ideală pentru pregătirea grădinii de primăvară. Și dacă nu vă numărați printre grădinarii entuziaști, cu siguranță veți aprecia 13 sfaturi cu ajutorul cărora vă faceți grădinăritul din primăvară mai plăcut.

8 sfaturi pentru un mers sănătos

05.03.24 Mgr. Zuzana Šimková 50063x Citit 7 Minute

Încercați să schimbați obiceiurile vechi cu altele noi. S-ar putea să fiți surprinși cât de mult vă îmbogățesc viața. Puteți face ceva mic pentru sănătatea d-voastră acum, pentru că primăvara aceasta este dedicată mersului sănătos.

7 sfaturi de la bunicile noastre pentru durerile musculare și articulareAveți adesea dureri de spate

23.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 118613x Citit 3 Minute

Aveți adesea dureri de spate, mușchi sau articulații? Avem câteva sfaturi verificate de bunicile noastre pe care trebuie să le încercați.

Sunteți la început cu încălțăminte tip barefoot? Vă sfătuim cum să alegeți

15.02.24 Mgr. Zuzana Šimková 72210x Citit 8 Minute

Încălțămintea tip barefoot devine un hit pentru mersul sănătos. Urmăriți avantajele acestui tip de încălțăminte și poate vă convingem să vă extindeți colecția existentă de pantofi.

9 sfaturi despre cum să scăpați eficient de răceală și gripă

25.01.24 Mgr. Zuzana Šimková 61236x Citit 7 Minute

Sezonul rece este de obicei asociat cu viroze și răceli. Prin urmare, vă dăm 9 sfaturi despre cum vă puteți vindeca în mod natural de aceste tipuri de boli.

Plimbări de toamnă în bocancii fermierului cu lână de oaie

26.10.23 Mgr. Zuzana Šimková 13848x Citit 6 Minute

Vă întrebați cât de confortabili sunt bocancii fermierului cu lână de oaie? Ambasadoarea noastră Gabriela vă va spune acest lucru.

Pufoase, confortabile, a noastre – Prestigele noi din lână de oaie

18.10.23 Mgr. Zuzana Šimková 35675x Citit 4 Minute

Cunoașteți povestea cum au fost create noile pufoase Prestigele Vlnka.